Stand Up Paddle Board

Wevelgem
Aqua
Zomer­periode

Stand up paddle board - 2 uur

Suppen kan kort omschreven worden als het staand varen op een groot surfboard waarbij je je voortbeweegt door middel van een peddel. Het is relatief eenvoudig te leren.
En hoewel het suppen erg relaxerend is, kan deze watersport ook als goede workout gebruikt worden. Je kan namelijk je benen, billen, rug, armen en schouders effectief trainen door met de juiste lichaamshouding aan hogere intensiteit te suppen.

Belangerijke informatie: Deelnemende personen moeten kunnen zwemmen, minimum leeftijd 6jaar.

Basisuitrusting: Lifevest, Board, Paddle.